Alltagsrezepte, die funktionieren
Putenhack, gut gekochter Reis, fein geriebene Möhren und ein Löffel fettarmer Hüttenkäse. Lauwarm servieren, in kleinen Portionen. Leser Timo berichtete, dass Hündin Lotte nach einer stressigen Woche damit wieder munter wurde und der Bauch deutlich ruhiger blieb.
Alltagsrezepte, die funktionieren
Hähnchenherzen, Putenoberschenkel ohne Haut, wenig Eigelb, etwas gedünsteter Kürbis; dazu Eierschalenpulver exakt abgewogen und ein paar Tropfen Lachsöl. Kurz sanft garen, abkühlen lassen. Unsere Nachbarin schwört darauf: Ihre wählerische Minka akzeptierte es nach zwei Versuchen begeistert.
Alltagsrezepte, die funktionieren
Mageres Rind, weich gedämpfte Süßkartoffel, etwas Spinat, ein Klecks Hüttenkäse und ein Teelöffel Leinöl. Passe die Menge an Trainingstagen an. Viele berichten von glänzendem Fell, stabiler Energie und einer angenehmen Sättigung ohne Schweregefühl beim nächsten Spaziergang.
Alltagsrezepte, die funktionieren
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